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Rutina de GAP | Abdominales, piernas y glúteos | 10 minutos

Rutina de GAP | Abdominales, piernas y glúteos | 10 minutos

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios de GAP para fortalecer abdomen piernas y glúteos en casa.

Podéis unir este entrenamiento a otros para completar vuestra tabla de ejercicios.

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