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Fiesta de la Llámpara en Quintes (Asturias) | Descubre nuestras Fiestas Gastronómicas

Receta de falso cheesecake de pollo y naranja. ¡SUSCRÍBETE a nuestro canal! http://bit.ly/198Cnxl Receta low cost y muy fácil de falso cheesecake de pechuga de pollo con salsa de naranja. Este plato por menos de 5 euros lleva pechuga de pollo, zumo de naranja, mermelada de melocotón, harina de trigo, harina de maíz, queso crema, azúcar moreno y salsa de soja. Puedes ver la receta completa en el siguiente enlace: http://canalcocina.es/receta/falso-cheesecake-de-pollo-y-naranja En este programa de televisión RECETAS POR 5 EUROS se tiene en cuenta la economía doméstica sin olvidar ni el sabor ni la originalidad en la cocina. La cocinera Marta

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¿Qué hay en las neveras de los noruegos? | Me voy a comer el mundo

¿Qué se guarda en las neveras de Noruega? ¡SUSCRÍBETE a nuestro canal! http://bit.ly/198Cnxl Verónica Zumalacárregui viaja a uno de los países con mayor calidad de vida del mundo: Noruega. Un viaje que la llevará desde la capital, Oslo, a la bellísima y pintoresca localidad de Bergen, pasando por los sobrecogedores Fiordos. En su recorrido por el país nórdico, la reportera conocerá la realidad gastronómica de los colegios noruegos: clases de cocina obligatorias desde la infancia. También descubrirá la forma tradicional de elaborar el salmón y la trucha, se adentrará en una casa familiar para preparar la popular Fiskesuppe

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¿Cómo es la gastronomía de Noruega? | Me voy a comer el mundo

Conoce la gastronomía de Noruega con Verónica Zumalacárregui ¡SUSCRÍBETE a nuestro canal! http://bit.ly/198Cnxl Verónica Zumalacárregui viaja a uno de los países con mayor calidad de vida del mundo: Noruega. Un viaje que la llevará desde la capital, Oslo, a la bellísima y pintoresca localidad de Bergen, pasando por los sobrecogedores Fiordos. En su recorrido por el país nórdico, la reportera conocerá la realidad gastronómica de los colegios noruegos: clases de cocina obligatorias desde la infancia. También descubrirá la forma tradicional de elaborar el salmón y la trucha, se adentrará en una casa familiar para preparar la popular Fiskesuppe y

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ADELGAZAR RÁPIDO SIN HACER EJERCICIO | Trucos para quemar muchas calorías en tu vida diaria

10 Trucos para quemar calorías sin hacer deporte, quema muchas mas calorías con tus actividades diarias. Cómo acelerar el metabolismo para bajar de peso. Mira las Actividades Diarias Que Queman Más Calorías. como adelgazar si no se puede hacer ejercicio. Dietas para perder peso y volumen rápido. Perder peso sin entrenar. Adelgazar sin dietas. Mira la forma mas rápida de quemar calorías en casa. ADELGAZA MAS CON TUS RUTINAS DE EJERCICIOS- https://www.youtube.com/watch?v=d_8UkK2vx8A COMO ADELGAZAR SOLO CAMINANDO- https://www.youtube.com/watch?v=-5Z1xC4jkdM&t=20s CIRCUITO QUEMAGRASA- https://www.youtube.com/watch?v=s-vH2I50vOQ&t=52s

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TABATA- ENTRENAMIENTO CORTO DE ALTA INTENSIDAD

Los entrenamientos basados en el sistema tabata, están centrados en una metodología deportiva para ayudarnos a entrenar en poco tiempo, siendo perfecto para aquellos que no dispongan de mucho tiempo para entrenar. Tambien aquellos que estan siguiendo la moda del cardio en ayuna, este tipo de rutinas les va super bien. Una ventaja que tienen este tipo de entrenamientos tabatas, es que tienden a centrarse en movimientos compuestos que son los que más fibras musculares reclutan a la hora de realizarse los ejercicos, siendo mayor el coste energético que tenemos que hacer. REDES SOCIALES: canal de youtube: https://www.youtube.com/turbofausto ---------------------------------------------------------- Canal de

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RUTINA TABATA PARA QUEMAR GRASA RAPIDO

Una de las excusas más utilizadas para no ejercitarse es la falta de tiempo. Nos han hecho creer que para estar en forma necesitamos seguir religiosamente el siguiente ritual: preparar la bolsa de gimnasio, conducir hasta el gimnasio, dar vueltas para encontrar aparcamiento, cambiarnos de ropa, correr media hora en la cinta, hacer un circuito de máquinas, ducharnos, vestirnos de nuevo, conducir de vuelta a casa y deshacer la bolsa del gimnasio. Tiempo estimado: 2,5 horas. Con esta mentalidad es normal que utilices la excusa de ‘No tengo tiempo‘, mientras tu cuerpo se va deteriorando día a día, a

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Rutina de GAP | Abdominales, piernas y glúteos | 10 minutos

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios de GAP para fortalecer abdomen piernas y glúteos en casa. Podéis unir este entrenamiento a otros para completar vuestra tabla de ejercicios. No os olvidéis de visitar la web www.gymvirtual.com donde tenéis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados. Tenemos un PLAN DE ENTRENAMIENTO DE 12 SEMANAS para conseguir el cambio físico que tanto deseas. Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO Los hashtags: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo #PGV12 ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡ http://www.youtube.com/user/gymvirtual ................................................................................................................................. ♡ 30% DE DESCUENTO EN MY PROTEIN AQUÍ♡ http://bit.ly/SuplementosPatry + EL CÓDIGO: PATRYDESCUENTO ................................................................................................................................. ♡♡ PLAN DE ENTRENAMIENTO

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4 Recomendaciones de alimentación de un deportista en competencia

Las personas que realizan una actividad física deben ayudarse con una alimentación, y recuperación que los ayude a maximizar sus esfuerzos. Por eso hoy describiremos 4 consejos sobre nutrición deportiva que puedan cumplir con las necesidades de una persona que practica deporte. 1. Alimentos energéticos – Los carbohidratos entregan una alta carga de energía durante el ejercicio de alto impacto. Por eso se debe incluir cereales integrales, pastas, panes, verduras y frutas. – Las grasas en la alimentación también forman una parte importante por el aporte energético, y en la regulación hormonal; se debe seleccionar grasas saludables como aguacates, nueces,

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