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Los alimentos naturales de Casa Ruiz | CANAL COCINA RECOMIENDA

¡SUSCRÍBETE a nuestro canal! http://bit.ly/198Cnxl En este reportaje de Canal Cocina recomienda visitamos Casa Ruiz. Canal Cocina descubre lugares que tienen la gastronomía como protagonista en diferentes formatos: restaurantes, bares, tiendas, mercados, fábricas de productos. Descubre toda la información del programa de televisión CANAL COCINA RECOMIENDA en el siguiente enlace: http://canalcocina.es/programa/canal-... ¡BIENVENIDO al canal oficial de Canal Cocina en Youtube! Canal Cocina es el único canal de televisión en España especializado en gastronomía. La comida nos une en Canal Cocina. Encuentra más recetas en NUESTRA WEB OFICIAL: http://canalcocina.es/ Haz ME GUSTA en Facebook: https://www.facebook.com/canalcocina SÍGUENOS en Twitter: https://twitter.com/canalcocina Añade Canal Cocina a tus Círculos en GOOGLE

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LAS 6 BEBIDAS QUE MAS ENGORDAN | Y las que más adelgazan

Hay muchas bebidas que con sus grasas, azúcares y aditivos , nos pueden estar haciendo engordar sin darnos cuenta. Solemos mirar las calorías de lo que comemos y olvidamos las de los líquidos que bebemos, una manera inteligente de eliminar los kilos de más , o por lo menos de no engordar, es eliminar de nuestra dieta diaria las bebidas que más engordan. También verás en este vídeo las bebidas que más nos ayudan a adelgazar, a quemar grasa y a eliminar toxinas. AGUAS DEPURATIVAS- https://www.youtube.com/watch?v=o0Z5DyeWH5s TÉS DE CANELA- https://www.youtube.com/watch?v=Pkl23_I-dnk TÉS DE JENGIBRE- https://www.youtube.com/watch?v=SpVTm75kYrw BEBIDAS CON LIMÓN- https://www.youtube.com/watch?v=0kBXc3Pbows LICUADOS DE PIÑA-

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CARDIO BAJO IMPACTO SIN SALTOS PARA ADELGAZAR RÁPIDO

Rutina de cardio para principiantes con intensidad moderada, adelgazar sin saltar con esta rutina divertida, dinámica y eficaz para perder peso,.Una rutina rápida de cardio 10 minutos para hacer en casa para bajar de peso y trabajar todo el cuerpo. Esta rutina sin saltos va genial para personas que no pueden o no quieren saltar, los movimientos los podéis hacer al ritmo que marco yo o lo podéis hacer mas lento y suave. Tanto si quieres mejorar tu condición física, como si buscas tonificar o adelgazar y bajar de peso te recomiendo que pruebes este cardio bajo

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RUTINA DE GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS( GAP)

El G.A.P. es una actividad física de tonificación muscular en la que se realizan ejercicios de tipo localizado (fundamentalmente en glúteos, abdomen y piernas), con el objetivo de mantener o aumentar la fuerza y el tono muscular en esas partes del cuerpo. Los ejercicios serán sencillos pero efectivos y, después del obligado calentamiento, combinaremos trabajo aeróbico en pie con trabajo de tonificación muscular tanto de pie como en suelo, para acabar con unos estiramientos. REDES SOCIALES: canal de youtube: https://www.youtube.com/turbofausto ---------------------------------------------------------- Canal de Vlogs: https://www.youtube.com/turbobarzz ----------------------------------------------------------------- Instagram: https://www.instagram.com/turbosteps/ ------------------------------------------------------------------- Twitter https://twitter.com/Turbosteps

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RUTINA DE CARDIO FUERZA Y RESISTENCIA AEROBICA

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¿POR QUÉ DAR SIEMPRE EL 100×100 CON LO QUE HAGAS?

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ ¡¡Hola a todos!! Hoy vamos a por un nuevo podcast. El tema de hoy es sobre dar el 100%. Y da para reflexionar mucho. ¿Haces realmente todo lo que está en tus manos para conseguir todo aquello que deseas? ¿Estás dando el máximo de ti? ¿Te estás dejando la piel y el alma? Cuando piensas que ya no puedes dar más, siempre, SIEMPRE se puede dar un poco más. Y te digo una cosa, me da exactamente igual en el punto en el que te encuentres. Me da igual si empiezas desde

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CARDIO HIIT IDEAL PARA PERDER PESO | 8 MINUTOS

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de cardio hiit ideal para quemar grasa y acelerar el metabolismo. Ya sabéis que estos vídeos cortos sirven para activar el cuerpo y que en reposo siga quemando. No os olvidéis de realizar otras de mis rutinas en el canal. Podéis combinar esta con más cardio HIITS o bien cardios normales. Y si queréis incorporar alguna rutina más de tonificación, recordad hacerlo siempre antes. El cardio HIIT tiene que ser lo último. ¿Os animáis? No os olvidéis de compartir vuestro proceso en las redes sociales con

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BRAZOS FUERTES Y DEFINIDOS | EJERCICIOS SIN PESAS

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios para tonificar y adelgazar los brazos sin utilizar peso ni ningún tipo de material. Podéis unir esta rutina a otras que encontraréis en el canal o visitar la web de gymvirtual www.gymvirtual.com donde también tenemos los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como avanzados. Si quieres conseguir un cambio físico en tan solo 12 semanas, te animo a que adquieras mi plan de entrenamiento PGV12. Para ello entra en la web www.pgv12.com y escoge el que mejor que adapta a ti. Os mando un fuerte abrazo

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